Éstas son algunas sus aplicaciones:

• Estrés físico: sumérgete en una bañera llena de agua y agrega un vaso de sales de Espsom. Cuando la sal se disuelve en el agua, se absorbe fácilmente a través de la piel. Los iones de magnesio pueden ayudar con el estrés, ya que promueven la producción de serotonina y disminuyen el impacto de la adrenalina. El magnesio también ayuda con la producción de células de energía, reduciendo la inquietud y ansiedad.
• Dolores y calambres: un largo remojo también puede ofrecer alivio para los músculos doloridos y las articulaciones inflamadas. El baño de sales terapeúticas también funciona en calambres abdominales, dolores de cabeza, de tensión y pies cansados.
• Limpieza de arterias: aumentan la salud de tus arterias, disminuyendo la inflamación y protegiendo la elasticidad de las mismas. Esto puede ayudar a mejorar tu circulación y prevenir enfermedades cardiovasculares, con menos riesgo de coagulos, acumulación de placa y daño en la pared arterial. Tomar baños de sales de Epsom 3 o 4 veces a la semana.
• Función nerviosa: las sales de Epsom facilitan muchas funciones enzimáticas. Sus efectos positivos sobre el cuerpo incluyen la regulación de la retención de líquidos en las células y el uso de calcio para transmitir señales químicas en el sistema nervioso.
• Astillas: afloja una astilla remojando la parte del cuerpo infligida en agua tibia con sales de Epsom. El mineral actúa como un antiinflamatorio alrededor de la herida y ablandará la astilla, permitiendo una fácil extracción.
• Esguinces y magulladuras: la adición de dos tazas de la sal a un baño caliente, puede ayudar a aliviar la inflamación y el dolor causado por esguinces y magulladuras. El dolor pronto se reducirá.
• Exfoliar la piel: toma un puñado de sal y frota suavemente la piel húmeda, para eliminar las células muertas de la piel, ésta quedará mucho más saludable y suve. Limpiador facial: añade una cucharadita de sales a tu limpiador regular.
• Limpieza de cuero cabelludo.
• Aflojar los puntos negros.

Las sales de Epsom se han usado durante siglos para ayudar a las afecciones de la piel, como el eccema.

Los minerales en las sales ayudan a eliminar cualquier bacteria que pueda persistir y ayudan a restaurar la barrera natural de la piel.

Usar disueltas en la bañera durante al menos 15 minutos, no ingerir.

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• Alivia inflamaciones.
• Funciona como efectivo calmante.
• Revitaliza la piel apagada y sin color.
• Es antiséptica y antimicrobiana.
• Es un astríngente.
• Es un agente antiinflamatorio.

MODO DE USO:

1. Mezclar la arcilla roja pura con agua hasta obtener una textura cremosa.
2. Aplicala sobre la piel y deja que actue unos 20 min.
3. Retirar con agua abundante e hidrrata la piel

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MODO DE USO:

1. Mezclar la arcilla blanca pura con agua hasta obtener una textura cremosa.
2. Aplicala sobre la piel y deja que actue unos 20 min.
3. Retirar con agua abundante e hidrrata la piel

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Todo esto, la ha convertido en un elemento imprescindible de un botiquín natural. Todas las propiedades se deben a la sinergia de sus componentes, una mezcla de oligoelementos en la que encontramos: magnesio, sílice, sodio, potasio, manganeso, hierro, zinc… Para su preparación y conservación es esencial evitar utensilios de metal. Utilizar envases de cristal y manipular con espátulas de madera. También es importante realizar las mezclas con agua mineral o purificada, evitando el agua clorada del grifo. Es útil tener un bote de arcilla ya preparada, siempre y cuando la conservemos bien cerrada en un bote de cristal.

MODO DE USO:

1. Mezclar la arcilla verde pura con agua hasta obtener una textura cremosa.
2. Aplicala sobre la piel y deja que actue unos 20 min.
3. Retirar con agua abundante e hidrrata la piel

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